蜂蜜汇 > 蜂蜜知识 > 蜂蜜水的做法

蜂蜜水的做法

编辑:蜂蜜汇    发布日期:2018/5/17 11:01:43

蜂蜜水介绍

蜂蜜水因制作简单方便易吸收,而且蜂蜜中所含营养物质对人体有益的作用与功效,深受大众的喜爱。为了达到更好的效果,我们还可以加入其它食材来制作,柠檬蜂蜜水、生姜蜂蜜水、百香果蜂蜜水等等,这里我们先介绍蜂蜜水的做法。

蜂蜜水材料

蜂蜜   温开水   水杯
注:一定要用温开水,开水会破坏蜂蜜中的营养成份。

蜂蜜水制作过程

一、取一勺蜂蜜放入水杯中

蜂蜜水制作过程-取蜂蜜

二、加适量温开水搅拌均匀

蜂蜜水制作过程-搅拌

三、直接服用



蜂蜜水什么时候喝

蜂蜜水的服用时间,一般均在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时服食比较适宜。但对有胃肠疾病的患者,则应根据病情确定服食时间,以利于发挥其医疗作用。胃酸缺乏或萎缩性胃炎患者,宜服用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前服用蜂蜜,可以促进睡眠。


了解蜂蜜水的做法后来看一下:柠檬蜂蜜水的做法蜂蜜水什么时候喝更健康蜂蜜真假辨别




版权所有 @2019    www.fengmihui.cn    CopyRight All
联系电话:0531-58562096    手机:13188933786    QQ:1163375052
地址:山东省济南市历下区奥体西路888号
版权所有 © 2019 fengmihui.cn