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蜂蜜改善失眠相关知识

  • 失眠可以试试蜂蜜

    失眠可以试试蜂蜜

    失眠的痛苦只有失眠的那个人和经历过失眠的人才知道,那种翻来覆去难以入睡的感觉简直无法表达,晚上睡不着,白天无精神,是失眠的典型症状。... 查看全文>>


  • 蜂蜜治疗失眠的偏方方法

    蜂蜜治疗失眠的偏方方法

    1、睡眠前口服1汤匙蜂蜜(加到一杯温开水内),可以改善睡眠,适用于神经衰弱者。2、取鲜百合50克,蜂蜜1~2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟,睡前服。常食可改善失眠症状。... 查看全文>>


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