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蜂蜜快速止咳的方法:蜂蜜怎么吃止咳?

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蜂蜜快速止咳的方法:蜂蜜怎么吃止咳?
蜂蜜快速止咳的方法:蜂蜜怎么吃止咳?

蜂蜜快速止咳的方法:蜂蜜怎么吃止咳?

我国中医药理论记载,蜂蜜具有止咳的功能。许多止咳的民间药方中都会加入蜂蜜来增强止咳的作用。那蜂蜜该怎么吃可以止咳化痰?下面田野牧蜂给大家介绍下。

在许多的止咳药膳中加入蜂蜜,会起到事半功倍的效果。接下来我们就来看一些添加蜂蜜后效果显著的止咳药膳:

1、蜂蜜炖雪梨。雪梨是具有止咳生津作用的天然水果,中医认为雪梨具有一定的中药价值。而蜂蜜经过许多国内外医学专家证明,对咳嗽现象有明显的缓解和改善效果。准备一个雪梨,削皮、去核、切块。放入清水中大火煮开,然后转小火炖20分钟关火,将煮梨水晾温。最后加入适量水白蜜,搅拌均匀后就可以食用了。

2、白萝卜蜂蜜水。白萝卜具有清热生津、顺气化痰的作用。加上蜂蜜的清燥润肺、止咳解毒功能,对小儿咳嗽效果显著。将白萝卜洗净切块,放入清水中大火煮开,然后转小火煮20分钟左右,关火将白萝卜水晾温,最后加入适量水白蜜。

3、枇杷蜂蜜水。枇杷蜜是蜜蜂采集枇杷花的花蜜酿造的蜂蜜,含有枇杷的植物药性,对润肺止咳的效果显著。同时还含有多种人体所需的营养物质,可以增强体质,提高身体抵抗力。并且没有副作用,非常适合经常咳嗽的儿童食用。

在选择用蜂蜜做养生药膳时,最好选择口味清淡的蜜种。改善身体的同时,味道也比较美味。像水白蜜,是很多蜜友普遍反映搭配食物味道比较好的蜜种。



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