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熬梨汤能放蜂蜜吗?蜂蜜梨水怎么熬可以治咳嗽?

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熬梨汤能放蜂蜜吗?蜂蜜梨水怎么熬可以治咳嗽?
熬梨汤能放蜂蜜吗?蜂蜜梨水怎么熬可以治咳嗽?

熬梨汤能放蜂蜜吗?蜂蜜梨水怎么熬可以治咳嗽?

春秋时节很容易咳嗽,是呼吸道疾病的多发期,经常会听说家长给小孩熬梨汤,为了好喝,有的还会在梨汤中加蜂蜜,那么熬梨汤能放蜂蜜吗?

熬梨汤是可以加蜂蜜的,蜂蜜和梨的成分没有任何冲突,两者还能营养互补。蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖,还含有维生素、氨基酸、乙酰胆碱、酶类等多种营养成分,可以润肠通便,调节胃酸,润肺等。蜂蜜种类繁多,可以选择枇杷蜜,枇杷蜜对止咳化痰,润燥平喘有较好的效果,梨则含有丰富的维生素和纤维素,可以生津化痰,降火去燥,枇杷蜜和梨可以相辅相成。

梨汤蜂蜜水好处良多,田野牧蜂建议大家也可以尝试一下,准备一个梨,适量枇杷蜜,将梨削皮切块、去核,加水将梨下锅煮,也可以加入适量陈皮,陈皮补中益气,养阴生津,然后水煮开后再转小火煮20分钟左右,等梨汤放温后加入蜂蜜就可以食用了,过高的温度会破坏蜂蜜的活性物质,影响梨汤蜂蜜水的效果,所以一定要将梨汤放温。

梨汤蜂蜜水既有梨的爽口又有蜂蜜的香甜,口感非常好,无论大人小孩都容易接受,还能缓解咳嗽,滋润肺部,特别是空气质量较差的时候,可以清肺润肺,换季的时候最适合饮用,用来降火清燥,增强身体抵抗力,减少被流感缠上的机率。



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