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橙花蜜的功效与作用禁忌和适用人群

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橙花蜜的功效与作用禁忌和适用人群
橙花蜜的功效与作用禁忌和适用人群

简介:


橙花蜜又称柑橘蜜,主要来自我国南方,是蜜蜂集采集柑树的花朵酿造出来的蜜种,色泽为浅琥珀色,具有浓郁的橙花香气,是我国较为常见的蜂蜜之一。

功效:


美容养颜,抗氧化

橙花蜜内含有大量的葡萄糖、果糖、维生素和多种矿物质,其中维生素C的含量是最多蜜种之一,因此对于皮肤的美白和身体的抗氧化效果显著,如果不小心烫伤,可以敷一点促进伤口的愈合,同时可以清洁口腔,促进口腔溃疡的愈合。

润肠通便

橙花蜜在润肠通便方面也是极为显著的,源于橙花蜜富含的活性酶如消化酶、酯化酶、淀粉酶等能促进食物消化,有机酸和矿物质能调整胃肠功能、刺激胃酸分泌和促进胃肠蠕动,有益菌如双歧杆菌能调整肠道菌群并能抑制肠道腐败菌的生长和有毒代谢产物的形成,因此消化不良、便秘等人可以服用橙花蜜来调理肠胃。

生津止渴,醒酒利尿

橙花蜜中因富含大量果酸等物质,具有生津止渴的功效,同时对泌尿系统可辅助治疗夜晚起夜次数过多,尿不尽等症状,另外酒场比较多的人士在喝完酒后可冲一杯橙花蜜水来解酒。


禁忌:


1. 气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎用。

2. 在服用药物期间尽量避免和橙花蜜同食

3. 不可过量服用

4. 不可与韭菜同食

适用人群:


1. 想要皮肤靓白的爱美女士

2. 被便秘困扰的产妇(可以少量服用)

3. 应酬较多的成功人士

4. 脾胃功能较差者




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