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巧用蜂蜜治疗高血压的方法

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巧用蜂蜜治疗高血压的方法
巧用蜂蜜治疗高血压的方法

高血压是指人体血压高于正常值。根据1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准,成人在安静状态下收缩压经常超过18.7kPa(140毫米汞柱),或者舒张压经常超过12kPa(90毫米汞柱)就可以诊断为高血压(青少年标准与此不同)。

高血压是人类一种顽固性疾病,目前还没有一种药物能彻底根治。并且此类病人往往需要长期用药,药物可能产生不良反应和耐药性。而蜂王浆、蜂蜜具有安全健康,多病同治的特性,无疑是人们理想的天然绿色食品,是高血压患者的理想选择之一。除坚持服用降压药外,结合使用蜂王浆、蜂蜜能缓解和防治高血压,使血压趋于正常。

1、蒜蜜奶茶治高血压

◎蜜渍大蒜2头,酸牛奶100毫升,蜂蜜10毫升。将大蒜头掰开,切碎,与酸牛奶一起放人家用果汁机中,快速打匀,加入蜂蜜拌匀后即成。每日1~2剂,分1~2次服用。具有消积解毒、行滞降压、补钙去脂等功效,适用于各型高血压病者。


2、山楂荷叶茶降脂降压

◎生山楂50克,荷叶15克,普洱茶5克,蜂蜜50克。二味共放锅中,加水1 000毫升,用小火煎煮至300毫升左右,滤去药渣,加入蜂蜜,倒入保温杯中代茶饮用,每天1剂。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、降血脂的作用,又具有减肥的功效,对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。


3、燕麦玉竹粥治高血压

◎燕麦片i00克,玉竹15克,蜂蜜适量。玉竹用冷水泡发,煮沸20分钟后取汁,再加清水煮沸20分钟取汁,合并2次药汁,加入麦片煮开,用文火熬煮成稠粥,加蜂蜜食用,每日2次,饭前、饭后服均可。


4、蜂蜜黑芝麻治高血压

◎用蜂蜜100克,黑芝麻75克。先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。


5、芹菜枣蜜茶降血压

◎鲜芹菜60克,大枣30克,蜂蜜1汤匙。煎汤代茶饮。本方有健脾养心,降压降脂的功效。可用于高血压、高血脂及冠心病患者的辅助治疗。

按:芹菜中含有多种维生素。其中维生素P可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,具有降血压,防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能。可谓高血压和高血脂人群的保健佳品。


6、二子蜜茶益肝明目降血压

◎决明子50克,枸杞子15克,茶叶5克,蜂蜜30克。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、蜂蜜共放茶壶中,冲入沸水适量,盖闷15分钟,代茶频频饮用,每天1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于调治高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。


7、蜂胶囊方剂治高血压

◎把蜂胶置冰箱冷冻2小时后取出粉碎,然后用70%的乙醇溶液4份浸提48小时,每隔6小时振动30分钟,最后静置2小时取上清液,重复3次,将上清液混合、过滤、低温干燥,加入等量淀粉或燕麦粉,粉碎。蜂胶淀粉平铺在盘中,装入胶囊,每粒0.5克。口服,用于糖尿病、癌症、高血压等患者。



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