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蜂蜜泡生姜,御寒通气血,让你温暖起来!

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蜂蜜泡生姜,御寒通气血,让你温暖起来!
蜂蜜泡生姜,御寒通气血,让你温暖起来!

手脚冰凉,怪没人疼,可别冤枉别人了!小蜂发现,冬季一到,温度骤降,很多朋友手脚冰凉就严重得多,尤其是女性朋友不管穿多厚的衣服,还是凉,好像这手脱离了身体,温度怎么也传不到手脚......

今天给大家剖析一下手脚冰凉的原因,同时给爱吃蜜的朋友们推荐一下蜂蜜吃法缓解这种症状。

手脚冰凉不是没人疼

一些人的手脚冰凉完全是天气太冷导致,所以,戴手套,多穿点吧!

1、中医里认为,如果身体气血运行不畅,导致气血所滞,也会出现这种情况。

2、久坐不动,寒冷的湿气很容易浸入身体,让人身体寒冷,缺乏阳气!

3、情绪也会影响身体温度,一般压力大、郁闷、生气、敏感很容易改变身体状况,让人手脚冰凉。

4、其次是一些其他问题,比如贫血等病症所致。

5、饮食不良,没有规律,经常节食,导致身体缺乏营养能量,以及吃一些寒冷的食物都可能让人手脚寒冷。

蜂蜜泡生姜,御寒通气血

1、蜂蜜生姜水具有驱寒暖身、温经活血的功效,女性在经期饮用,月经会排得较为顺畅,可以缓解痛经。

2、蜂蜜生姜水具有消肿止痛,杀菌解毒的功效,使用蜂蜜生姜水漱口,可治疗口腔溃疡、牙周炎和口臭。

3、对于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,饮用一杯温热的蜂蜜生姜水,可以有效缓解症状。

4、老年人常服蜂蜜生姜水,可以有效防治老年斑,延年益寿。

5、酒后一杯蜂蜜生姜水,可加速血液循环,分解体内酒精,达到解酒的目的。

6、常喝蜂蜜生姜水,还可以消除腹部赘肉,具有减肥的功效。

蜂蜜生姜水的做法

1、首先将生姜洗净,切成薄片;

2、把姜片放入瓶中,倒入蜂蜜;

3、盖上瓶盖,冷藏腌制7~30天;

4、食用时,在杯中倒入2~3片生姜和适量蜂蜜,然后加入温开水,搅拌均匀即可服用。



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