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蜂蜜的8个作用 可以治疗疾病

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蜂蜜的8个作用 可以治疗疾病
蜂蜜的8个作用 可以治疗疾病

蜂蜜很好吃,人们都喜欢吃,它可以使人健康长寿,一些养蜂的人大多长寿,就是吃了蜂蜜的原因,蜂蜜还有很多对人体很有益的作用,今天就在这里介绍一下蜂蜜的8个作用,蜂蜜是可以用来治疗疾病的。

1、蜂蜜放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。

2、保护肝脏:蜂蜜护肝,每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。

补肾:用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜,也能达到同样的效果。

3、调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过60度。

4、饮酒之后,含服浓蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害。

5、喝蜂蜜水能治疗便秘。便秘从食物上多吃粗纤维食物红薯.芹菜等一定要多喝水。可吃复方芦荟胶囊也是不错的,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。

6、蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳,尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试。

7、白醋和蜂蜜可以减肥。白醋和蜂蜜以1:3的比例添加,再兑适量的矿泉水。这种方法要注意的是早餐前20分钟空腹食用,中餐和晚餐结束后即可食用,效果更佳。

8、饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。

蜂蜜对人体功效多多,人们可以在日常的时候喝一些蜂蜜水,一样可以对身体有益处,蜂蜜可以和许多的食材一起来搭配起来吃,但是有一些食材是不能和蜂蜜一起来搭配起来吃的,比如豆制品、大葱、鲫鱼等,这一点要注意。



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