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蜂蜜泡白萝卜润肺又止咳

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蜂蜜泡白萝卜润肺又止咳
蜂蜜泡白萝卜润肺又止咳

生活中我们知道蜂蜜是一种很有营养价值的食材,白萝卜也是我们常见的一种蔬菜,不管是炒肉还是煮汤,都是很美味的。常吃白萝卜有解毒的作用,蜂蜜又有消炎、润肺通便的功效。经常有老人说,用蜂蜜泡白萝卜,可以很好的润肺和止咳,这个小偏方,你听过吗?

在中医的理论中,白萝卜虽然是一种常见的蔬菜,但是它性凉,品味辛甘,入肺经和胃经,是一种食疗的好食材,可以辅助治疗很多的疾病,其中用白萝卜和蜂蜜一起泡,可以止咳又润肺,补肾益气,效果是很显著的,白萝卜蜂蜜水是一种很管用的润肺止咳佳品。

白萝卜一个,洗干净后切成丝,加入适当的蜂蜜,进行均匀的搅拌后,放在玻璃容器中,静置一天的时间,等到白萝卜蜂蜜混合出汁水以后,就可以喝汤汁,吃白萝卜丝,对于止咳有很好的作用,虽然效果好,但是不宜一次食用过多。毕竟蜂蜜含糖分很多,一次食用过多,对身体也是不好的。

如果风寒咳嗽又痰多的话,可以用白萝卜切块,再加入适当的水煮熟后,放凉加入适当的蜂蜜,每天三次,连吃两到三天,就可以治疗风寒咳嗽加痰多的症状。不管是白萝卜还是蜂蜜,都有一定的补气润肺的作用,可以提高我们的身体抵抗力,经常食用,不仅可以治疗咳嗽,还对老年人慢性支气管炎等有一定的治疗作用。

蜂蜜泡白萝卜润肺又止咳,真的是可以家庭常备的一款食材,简单又实用的技巧,大家可以在家放心的食用,白萝卜有很好的食用价值,蜂蜜又是一款健康的食材,两者相加,效果绝对大于一加一,蜂蜜泡白萝卜真的对我们的肾脏有很好的帮助,大家不妨一试。



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