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上火了能喝蜂蜜水吗 上火喝蜂蜜水的好处

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上火了能喝蜂蜜水吗 上火喝蜂蜜水的好处
上火了能喝蜂蜜水吗 上火喝蜂蜜水的好处

有些人发现上火了,这个时候还可以喝蜂蜜水吗,有的人说能,有人说不能,这个要根据具体情况来看的,下面我们就来看看上火了能喝蜂蜜水吗?上火喝蜂蜜水的好处。

1、上火了能喝蜂蜜水吗

上火了能喝蜂蜜水,蜂蜜有清热去火的作用,其原因是大部分的蜂蜜都属于平性和凉性的,加上合适的食用方法,蜂蜜是能降火的,而哪些吃蜂蜜上火的人,与蜂蜜没有多大关系,是食用方法不对。

大多数的蜂蜜都是性平的,有少数偏温偏凉的蜂蜜品种,但是也不大明显,我们喝蜂蜜水的方法往往决定了蜂蜜的性质温还是凉。如果想用蜂蜜去火,那么喝蜂蜜水的时候一定要用凉水冲着喝,这样才有效果;如果用热水冲着喝就会导致上火。

2、上火喝蜂蜜水的好处

蜂蜜性平,偏微凉,尤其是冬蜜基本都是属于寒凉性的,食用之后不仅不会引起上火反而有降火的作用,对上火有一定的缓解作用。

现代医学研究证明,蜂蜜外用有解毒,抗菌,消炎,滋润,防腐,保护创面等多种功效,因此喝蜂蜜水对上火引起的口腔溃疡,咽喉溃疡等有一定治疗效果。

喝蜂蜜水。蜂蜜具有解毒、清热、润燥等多种功效,是“健康长寿的妙药”。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水,对化解“冬燥”是很有好处的。因上火引易引起嘴唇干燥或龟裂,这时可选择蜂蜜水。嘴唇干燥或脱皮时,可在就寝前细心地让蜂蜜渗入嘴唇,再涂上护唇膏。几天以后,嘴唇就可恢复柔嫩光滑。同时你会发现你嘴上长的小泡也消失掉了。

小贴士;我们喝蜂蜜水的水温要控制好,不管你喝蜂蜜是上火还是不上火,蜂蜜水都不要用高温的水来冲泡,蜂蜜遇到60度以上的高温,里面的营养就会被破坏,温度越高,营养损失也就越严重。



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